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Como manter o seu bebé quente nos dias frios de inverno

Como manter o seu bebé quente nos dias frios de inverno
18 / Jan / 2019
A estação mais fria do ano está a chegar. A atenção com as crianças deve ser redobrada. Confira algumas dicas para aquecer o seu filho na estação das baixas temperaturas.

A melhor opção é vestir o bebé em camadas. Pode colocar um body por baixo, uma calça e um macacão por cima. Opte por aquelas de algodão, pois a lã pode provocar alergia e secar a pele, e o nylon não é adequado para baixas temperaturas. Como os bebés perdem muito calor nas extremidades, mãos, pés e couro cabelo ficam mais gelados. Portanto, ao sair, coloque na criança luvas, meias, gorros e mantas quentinhas. Existem também alguns modelos de macacões que vêm com um acabamento no punho que permite dobrá-lo por cima da mãozinha, funcionando como uma espécie de luva. Pode ser mais prático!

  • Cuidado com os exageros
É importante ficar atento à temperatura da criança, que deve estar entre 36,5 e 37,2 graus. Se o bebé começar a transpirar ou se mostrar irritado sem motivo, por exemplo, pode ser que esteja com calor. Nesses casos, retire uma das camadas de roupa.

  • Saídas
O ideal é evitar lugares cheios de gente, como é o caso dos shoppings pelo menos até os dois primeiros meses. Passeios antes das 10h e depois das 17h não são recomendados, pois nestes períodos do dia as temperaturas estão mais baixas, com mais vento. Evite, também, sair com a criança depois do banho.

Os carrinhos disponíveis no mercado são, em geral, bem adaptáveis às baixas temperaturas. Escolha um que tenha protetor para chuva e frio (linkar para acessórios de carrinho)ou compre um protetor individual que se adapte ao modelo que já tem. Só tenha o cuidado para não sufocar a criança ! Os protetores devem sempre ter aberturas nas laterais para a circulação do ar.

  • Aquecedores
Estes aparelhos diminuem a qualidade do ar, deixando-o seco. Uma das possibilidades é humedecer o ambiente com uma toalha molhada ou uma bacia com água enquanto o aquecedor estiver ligado (longe do alcance do seu filho). Outra dica para amenizar o ar seco é escolher um aquecedor com humidificador, que, como o próprio nome sugere, mantém a humidade do ar. Se optar por ter dois aparelhos separados, o tempo de uso do aquecedor deve ser maior que o do humidificador. O importante é saber que os aquecedores são, sim, ótimos aliados em dias frios, mas não devem ficar ligados durante muitas horas. E não se esqueça de que, mesmo com baixas temperaturas, deve abrir a casa todos os dias, ventilar o ambiente e manter as divisões sempre limpas.


  • Banho
Antes de começar o banho, deixe o chuveiro ligado para vaporizar o ambiente e evitar o choque térmico entre a água e a pele do bebé. Isto traz uma sensação mais agradável para a criança. Não leve brinquedos para o banho, pois distrai a criança e faz com que o banho fique mais demorado. Nesta época do ano os banhos têm de ser rápidos.

Na hora de dormir, vista o seu filho em camadas, como já falamos. Coloque primeiro o body e por cima um pijama bem quentinho. Os macacões de flanela são ótimas opções. Nada de cobrir o seu filho com cobertor, manta ou edredom de forma a evitar asfixia. Se estiver muito frio, pode recorrer aos sacos de dormir, que são uma espécie de saco com a parte de cima arredondada e têm um fecho na parte da frente para fechar, o que facilita a troca da fralda durante a noite. (linkar para saco de dormir)

  • Visitas
É comum os familiares e amigos irem visitar as crianças, mas alguns cuidados são necessários. É bom evitar o contato com pessoas que estejam doentes, pois podem deixar o vírus no ar e podem contaminar o bebé e, claro, peça que todos lavem as mãos. Parece óbvio, mas não custa reforçar, certo?

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